Les Ami.es de L’Échappée Belle
Ne restez pas seule !
Vous êtes victime de violences sexistes de la part de votre conjoint, compagnon, ex, ... ?
Ne restez pas seule :
-
En cas d'urgence appelez le 17, 18 ou 112
-
Pour être entendue et soutenue, contactez Solidarité Femmes Beaujolais ou www.stopauxviolencessexuelles.com
-
Pour être orientée appelez le 3919 ( numéro national de référence d’écoute téléphonique et d’orientation à destination des femmes victimes de violences (en particulier des violences conjugales))
-
Pour connaître vos droits rendez vous sur solidarité femme
-
Pour en parler, contactez Marijo Diallo , psychologue clinicienne, envoyez un SMS au 0608611764 pour être rappelée dans la journée, permanence le lundi.
-
Pour au besoin être mise à l'abri contactez le Réseau astra par mail contact@reseau-astra.org ou par téléphone au 06 61 90 45 94 ou contactez SOS violences conjugales 42 au 04 77 25 89 10
-
Pour être informée sur la protection de vos enfants : contactez Maryline au 06 86774858 ou par mail : cdvignes@wanadoo.fr
-
Pour des conseils juridiques et pour être accompagnée dans vos démarches contactez le CIDFF (centre d'information sur les droits des femmes et des familles) au 04 77 01 33 55
-
Pour protéger votre nouvelle adresse en cas de violences conjugales : la direction Générale des Finances publiques (DGFiP) assure désormais la confidentialité des informations personnelles des victimes grâce à un nouveau dispositif pleinement opérationnel : Pour en savoir plus.
Vous pouvez également nous écrire par mail : secretaire.echappeebelle@gmail.com
Le Violentomètre :
Un outil simple et utile pour "mesurer" si sa relation amoureuse est basée sur le consentement et ne comporte pas de violences
Informations médicales sur les violences et leurs conséquences psychotraumatiques
Si vous avez subi ou si vous subissez des violences -verbales-physiques-psychologiques-sexuelles-maltraitances-violences familiales, conjugales, à l'école, au travail...
Et si votre mal-être était dû aux violences subies ?
Souffrance, flashback, cauchemars, insomnies, peur, crises d'angoisse de panique, dépression, hypervigilance, évitement, phobies, troubles de la mémoire, sentiment de vie, de dépersonnalisation, d'être différente, sentiment de honte et de culpabilité, conduites à risque, auto-mutilations, tentative de suicide, addictions, troubles alimentaires, douleur et fatigue chroniques...
Ce sont des conséquences normales des violences. Elles sont dues à un traumatisme psychique et neurologique (psychotraumatisme) et aux
mécanisme neurobiologiques de sauvegarde mis en place par le cerveau, responsables d'une mémoire traumatique et d'une dissociation.
Les violences sont fréquentes, elles ont de graves conséquences sur votre santé physique et psychique.
Les violences sont une atteinte à vos droits, la loi les réprime et vous pouvez porter plainte !
Ne restez pas seule, sans aide, sans soin. Parlez-en à votre médecin !
Les conséquences psychotraumatiques peuvent être traitées, pour vous informer des brochures d'informations médicales sur les violences sont à
votre disposition et un site d'information et de ressources est à consulter : www.memoiretraumatique.org
Quelques numéros importants :
-
119 enfance maltraitées.
-
3917 personnes agées et handicapées maltraitées
-
3919 violences conjugales
-
0 800 059 595 Violes Femmes Informations
-
0 145 84 24 24 AVFT Association contre les violences faittes aux femmes au travail
-
0 884 28 46 37 08 Victimes -INAVEM
Toutes ces informations sont à notre disposition sur le site de notre marraine Murielle Salmona fondatrice de l'association « mémoire traumatique et
victimologie ».